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Prepara i tuoi cibi fermentati in modo facile a casa. La fermentazione è un prezioso alleato per la nostra salute.
I cibi fermentati hanno diversi vantaggi:
– facilitano la digestione (già Ippocrate nel 400 a.C. diceva: La cattiva digestione e l’origine di ogni male)
– rafforzano il sistema immunitario,
– termine minimo di conservazione più lungo,
– aiutano a dimagrire
– sono ricchi di probiotici.
Il set di fermentazione Lekuè è composto da:
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